北京治疗白癜风哪里好女人经期不要吃什么
女人经期不要吃什么
女人经期不要吃什么,月经是女人的一种正常生理现象,所以在月经其中女性朋友应该更要给自己多点的关注,在饮食方面应该注意点什么?下面就告诉大家女人经期不要吃什么。
属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、*瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。
女人经期不要吃什么,提醒女性经期还要远离冰冷的食物,以上这些食物也要避免,其他更多饮食资讯请继续关注饭菜。