北京治疗白癜风三甲医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin②口腔清洁用品
口腔环境中其实藏匿着很多厌氧菌，特别是牙缝和假牙中，容易侵蚀牙齿造成感染，引起牙周脓肿。假如这些脓性分泌物再不小心呛入气管，也可能导致特殊的肺炎——肺脓肿。
③陈年旧物
旧报纸、旧衣物以及一些干枯的花草中，不仅会有很多灰尘堆积，还可能存在霉菌的孢子，而这些霉菌很容易随着拍打等，扩散至空气中，被我们吸入。
身强体壮的人可能咳嗽两声就没事了，但对于抵抗力低下的人，一次性大量地吸入，会使肺的情况迅速恶化感染。
所以在整理旧物、打扫卫生时候记住戴上口罩。
④常挖鼻子
双手也是肺炎链球菌的一种传播途径。如果手上恰好沾染了活跃的肺炎链球菌，还没有洗手，此时抠鼻，就很可能导致肺炎。
而且挖鼻子容易损伤鼻粘膜，降低鼻腔的防御功能，进一步增加了感染肺炎的风险。
肺炎和感冒症状太相似，如何区别？
每年秋冬季都是肺炎和感冒的高发季，因二者症状相似，所以很多人都会混淆，以至于错过最佳治疗时机。究竟该如何区分？
△普通感冒与肺炎的区别
3接种疫苗，是很有效的预防方式
除了注意保暖、注意通风加强锻炼等，相对来说最有效的预防肺炎的方法就是接种疫苗。
我国现在批准上市的肺炎链球菌疫苗有3价肺炎球菌结合疫苗（PCV3）和3价肺炎球菌多糖疫苗（PPV3）。其中，PCV3一般适合儿童接种，而PPV3更适合成人接种。
尤其是高危人群，更应积极接种疫苗~
肺炎高危人群
①70岁以上的老年人
②有脑血管病而卧床的人
③慢性肺部疾病的患者
④免疫力低下的人群
⑤有肺部基础疾病的人群
3
可能会癌变的肺结节
随着健康查体中CT检查逐渐普及，肺结节的检出率也越来越高。有研究显示，0%的人做CT时都发现了肺结节，即每5个人就有个人有肺结节。
临床数据统计，大概0个肺结节患者中，约有个会变成肺癌！但至于肺结节会不会癌变，则要看其危不危险：
结节的危险度分类
①低危结节：
直径小于5mm的纯磨玻璃样结节、实性结节。
②中危结节：
直径5—8mm的纯磨玻璃样结节、部分实性结节，直径大于8mm无明显恶性CT征象的非实性结节。
③高危结节：
直径大于8mm的部分实性结节；直径大于等于5mm的实性结节；特别有分叶、毛刺、胸膜牵拉等征象的。
不管是哪种结节都要做好定期的CT复查，而像中高危的结节在查出后可在医生的建议下选择切除。
肺结节癌变的高危人群
有几类人在体检发现肺部结节时，则需提高警惕，因为他们的癌变几率比普通人高：
①年龄在40岁以上；
②长期吸烟的或者长期被动吸烟的人群；还有长期接触工业粉尘、石棉等的人；
③有肿瘤家族史，特别是肺癌家族史者；
④有慢性阻塞性肺部疾病、弥漫性肺纤维化或者既往肺结核病史。
4
构筑肺部“防护墙”
日常生活中不仅可以通过饮食来调养肺脏，如多吃一些莲藕、百合、银耳、雪梨等白色食物润肺，还可以试试以下小妙招：
养肺锻炼操
此操一静一动相结合，早晚各做-3遍，能很好的锻炼肺功能，增强抵抗力，从而减少由肺部引发的疾病！
①呼吸操：深吸气鼓肚皮。长出气，收肚皮，呼气时间长于吸气时间，尽可能深吸5秒，呼气时至少大于5秒，最好是7秒乃至于十几秒。呼气时嘴唇做成鱼嘴状，保证气流匀畅，力度为前方一尺远放蜡烛，火苗吹弯而不灭。
②动操：双手虚握空拳，前脚掌着地顺拐.
润燥养肺之营养食品推荐
润肺喝竹菊百合粉
国珍竹菊百合粉是一款呵护肺部的产品，让肺部享受健康绿色的空气，让肺部恢复正常的工作，让肺部更加健康。养肺必备六盒竹菊百合粉，医院做了一次洗肺！咳嗽严重的看过来，功能性饮品:淡竹叶、雪梨..、杭白菊、沙棘、百合，药食同源，清肺，润肺，去肺燥！对于上呼吸道、肺部感染、吸烟以及鼻炎有非常好的效果。别再“咳咳咳”了！别再让孩子一咳就去受打针输液的痛苦了，每次～袋竹菊百合粉冲水，有效预防咳嗽！润肺燥喝*精玉竹粉
长按识别
