白癜风哪里看的好 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy_p2/很多人一提起来沙棘就知道沙棘是“VC之王”，沙棘当然担得起这个称号，沙棘里面的VC成分是猕猴桃的2到5倍，山楂的70倍，西红柿的80倍，葡萄的倍。是真正的VC之王。
但沙棘又不只是VC之王，很多人都低估了沙棘的价值，事实上沙棘不光是VC很高同时沙棘里面有沙棘黄酮和SOD这些非常有价值的营养成分。
它里面的黄酮成分更是很有医用价值，对于老人沙棘具有很好的保健效果，长期吃对身体很有好处，同时对于女人来说沙棘吃了不光可以抗初老还可以涂抹食用，让脸蛋更加的紧致细腻。
除此之外沙棘里面的SOD成分也是可以促进身体的代谢同时可以抗初老的额成分，所以，市面上不光有补充VC的果汁和原浆，还有更有营养的沙棘籽油和沙棘果油。
沙棘果汁和原浆更适合大众口味，酸酸甜甜但是不会腻，但是沙棘油就不一样了，食用的话会很油腻，所以现在很多沙棘油都是明胶包装的在口味上让容易让人接受。
沙棘，这个生长在恶劣环境的小果子，既可以防风护沙又可以作为营养丰富的水果，连沙棘果的籽和沙棘叶都是很有营养的东西，这个小果子值得被大家认识，也值得被加入到中华药店中成为药食同源的植物。
大家也不要只当沙棘是一个高VC的水果了，沙棘里面蕴含的物质我们远远想不到，现在被发现的营养物质都已经油两百多种了，当之无愧的植物金矿。
