说到沙棘，很多人可能不知道是什么，其实这是一种生长于我国西北部的落叶性灌木，它的拉丁学名叫作HippophaerhamnoidesLinn。因为其能够适应盐碱化土地的特性，故常用于水土保持，给沙漠做绿化。不过沙棘的作用远不止这一点，它还有另外三大作用作用与功效，下面就给大家介绍下。
1、药用
沙棘最大的功效与作用就是它的药用价值，它是一种药食同源植物，根茎果花叶均含有丰富的营养物质和生物活性物质。在药用上，它主治咳嗽祛痰、消食、瘀血经闭等。沙棘的果实还对降低胆固醇有奇效，经常食用能够防治冠状动脉粥样硬化性心脏病。另外，它对妇科病的女性很友好，能够治疗宫颈糜烂等妇科疾病。
2、食疗
沙棘的果实营养非常丰富，富含多种维生素、人体所需氨基酸以及微量元素，尤其是维生素C含量极高，大概每g沙棘果汁中蕴含0毫克的维生素C，被大家称作维生素C之王。另外，沙棘叶片也含有丰富的粗蛋白和粗脂肪，经常用于制作保健茶。
3、美容
沙棘的美容作用也是大家津津乐道的一大功效，不过主要还是沙棘油具有美容作用。众所周知，黄酮和SOD具有抗衰老的作用，而沙棘油里面就含有大量黄酮和SOD，并且还有大量的维生素E和维生素A。因此，沙棘油的高温萃取物—果素常被用作化妆品原料。
沙棘的功效非常多，以上三个是最广为人知的，不知道你了解哪一个作用？
