幽门螺杆菌是一种非常麻烦的细菌，它潜藏在胃部，慢慢伤害着胃部的健康，导致胃炎、胃溃疡等胃部疾病，甚至会引发胃癌。
它的麻烦之处还在于，它的传播方式非常“便捷”，也许你只是在一顿聚餐后就被感染上了。
现在已经有越来越多的人认识到了幽门螺杆菌的危害，所以就会想方设法来预防。
最近有一种网红牙膏销售可谓非常火爆，因为这款牙膏号称可以杀死幽门螺杆菌，如果感染上幽门螺杆菌不需要吃药，使用这种牙膏就可以治疗，如果是没有感染上幽门螺杆菌的人还可以用这种牙膏进行预防。
这种牙膏真的可以杀灭幽门螺杆菌吗？还是智商税呢？看看医生的看法
首先，我们来看看幽门螺杆菌生活在哪里，幽门螺杆菌主要生存在胃部，口腔里也许会有少量存在，但是生存不了多久，因为幽门螺杆菌对生存环境的要求是非常样苛刻的。
其次，牙膏中的乳铁蛋白虽然有着抑菌的作用，但是代替不了抗生素，所以用来对抗幽门螺杆菌是不起作用的。不但不能杀灭幽门螺杆菌，甚至连辅助治疗的作用也达不到。
最后幽门螺杆菌的传播方式有口口传播、胃口传播和粪口传播三种方式，预防的方式是阻断传播链条，而这种牙膏无论哪种传播方式它都阻断不了，所以也就起不到预防的作用了。
综上所述，靠牙膏就能杀灭幽门螺杆菌毫无科学依据，是妥妥的智商税。想要杀灭幽门螺杆菌就需要使用正规药物，进行正规治疗。
如何才能预防幽门螺杆菌呢？
1、注意饮食卫生
因为幽门螺杆菌的传播途径有粪口传播一条，所以被粪便污染过的食物就容易感染上幽门螺杆菌。
因此我们在吃瓜果蔬菜时，一定要记得清洗干净，在清洗时先用淡盐水浸泡20分钟，然后用流动的自来水冲洗干净，千万不能用不明来历的生水冲洗。而且无论在什么时候也不要喝生水，避免幽门螺杆菌趁虚而入。
2、注意生活卫生
生活中要养成饭前便后洗手的好习惯，在洗手时可以用能够抑菌的洗手液充分清洗。吃饭时使用公筷夹菜，采取分餐制，餐具专人专用，不与他人共用。吃东西前一定要先洗手，不用不干净的手直接抓食物。
3、定期体检
有时候感染上幽门螺杆菌后，不会出现明显症状，不容易被及时发现，所以要养成定期体检的好习惯，这样才能早发现早治疗，避免拖延了最佳治疗时间，给以后治疗增加难度。
4、饮食调理
虽然说清除幽门螺杆菌，养胃护胃，主要要借助药物治疗，但是平时注重饮食调理也能起到事半功倍的效果。
比如下面这两个食物就具有抑制幽门螺杆菌，养胃护胃的作用。下面就具体给大家介绍下：
（1）丁香
丁香这种植物非常常见，也是一种药食同源的食材，主要含有丁香酚、丁香油等成分，而这些成分是能够灭活幽门螺杆菌的，而且其中的丁香油也有清除口臭，修复损伤胃黏膜，养胃的作用。
（2）猴头菇
猴头菇是一种食用菌，相信大家都不陌生，而且其营养价值很高，堪称山中“菌之冠”。猴头菇中富含猴菇多糖物质，这些营养物质主要能修复胃黏膜，改善消化，同时也有一定的抑制幽门螺杆菌的作用，因此猴头菇也是对胃非常好的食材。
在中医的古方《千金翼方》有一个可以养胃的小经方，就是将猴头菇、丁香搭配起来泡水喝不仅暖胃、养胃，还能清除幽门螺杆菌。
配方：主要用猴头菇、丁香再搭配大麦、砂仁、沙棘、山药、山楂、佛手、茯苓等药食同源的食材，按照科学配比组合搭配在一起，制作成猴头菇丁香沙棘茶，用温开水冲泡代茶饮，对修复胃黏膜，养护胃部有很好的作用，肠胃好了，口臭、便秘，腹胀等问题也会相应改善。
总而言之，凭一只小小的牙膏就可以杀灭幽门螺杆菌或是预防幽门螺杆菌，简直是天方夜谭，想要根治幽门医院采取正规治疗方法才是正途，而要预防幽门螺杆菌就要注意平时的生活和饮食习惯才对。
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