提起沙棘许多人并不了解，只知道是沙漠一种耐旱的植物，生存力极强，被广泛种植在西北沙漠盐碱地区。其实除了可以绿化沙漠，沙棘还是一种中药材，沙棘浑身是宝，尤其是沙棘果更是有特殊的疗效。所以沙棘到底有什么功效与作用呢？小编将为您呈现最全面的沙棘功效。
1、预防心脑血管疾病
沙棘含有特殊的沙棘总黄酮和不饱和脂肪酸等物质，这对于人的日益严重的三高有很好的疗效，还能保护血管，清除血管当中的垃圾，增加血管弹性，促进血液流畅度，预防中老年的冠心病心脑血管疾病。此外沙棘对人心脏很有好处，心慌气短呼吸不畅也可以试一下沙棘。
2、增强抵抗力
虽然沙棘只是一种不起眼的植物，但是它富含维生素和有益人体的各种物质，对人体的免疫系统非常有帮助，促进细胞的免疫力。研究表明，对于身体虚弱，免疫力低下的人来说，沙棘是一种很好的中药材。
3、保护肝脏
对于患有脂肪肝，肝硬化，慢性肝病的人来说，沙棘含有的酸类物质可以有效分解一些药物的毒性，保护受损的肝细胞。
沙棘除了上述功效之外，还能对抗皮肤老化保持年轻，消炎杀菌，对伤口愈合有很好的疗效。另外，沙棘很能祛痰平咳嗽，是一味具有非常多疗效的中药。现在，沙棘不仅可以入药，更是制成沙棘果汁，沙棘酱等美味，即健康又预防疾病。值得注意的是，沙棘不适合体热之人服用，与杏仁一起服用也会有副作用。
