沙棘主要产于我国的西南西北地区，在欧洲也有所分布，沙棘中还有丰富的维生素C和多种脂肪酸，有很高的营养价值，沙棘汁是由沙棘经过加工制作而成，对身体非常的友好，那沙棘汁是怎么做的呢?让我们来学一学吧。
京品源沙棘汁山西岢岚特产沙棘果汁原浆饮料健康饮品正宗沙棘汁果生榨整箱/ml*8罐京东好评率97%无理由退换旗舰店￥39.9购买
用料：沙棘、糖、淀粉
制作过程
1、把沙棘和糖按照2:1的比例，放入锅中，煮3-5分钟，中间不需要额外加水。
2、在煮的过程中，用叉子或者勺子把它碾碎。
3、之后开始过滤，建议要用稍微大一点的滤网，仅过滤掉果核，保留果肉
4、取两勺淀粉，用水化开后倒入锅中，用勺子边熬边搅拌沙棘汁
5、小火熬制几分钟就可以盛出了。
沙棘汁中的沙棘油含有维生素A、黄酮等对人体有益的活性物质，能够刺激胃液分泌，改善食欲，还能促进胃黏膜修复，加快肠道蠕动，缓解便秘。沙棘汁还能够生津化痰，可以减轻口干舌燥、咳嗽痰多的症状。
￥84吕梁野山坡沙棘汁山西特产生榨沙棘果汁饮料果汁浓度40%ml*8瓶畅饮装京东月销量好评率97%无理由退换￥.9购买
沙棘汁的做法还是比较简单的，它的营养丰富，可以为我们人体补充营养，对于营养不良的人可以适当饮用沙棘汁，可以提高免疫力，还有生津止渴的作用，它含有丰富的超氧化物歧化酶。
总体上沙棘汁还是对人体很有益处的，也是可以做为饮品日常中长期饮用的，以上就是小编对沙棘汁的介绍，欢迎大家评论。
