这根血管连通大脑,千万不能堵沙棘帮您保 [复制链接]

人体的血管就像自来水管一样，管道内壁如果有“水垢”（胆固醇、甘油三酯等），会使血管壁弹力下降，血液流动受阻。大脑作为身体的总司令部，重量只占体重的2%，却需要20%的血液来供应能量。有一条通道是血液从心脏流向脑部的主干通道，这个通道一旦被堵，大脑就会严重缺血！那么，这条通道是什么？最有效的保养办法是什么？

颈动脉是血液从心脏流向脑部的主干通道，在脖子前方，气管两侧。如果把我们的手指放到颈部气管的两侧，跳动的地方就是颈动脉。这个通道一旦被堵，大脑就会严重缺血！8分钟，大脑就会被损伤，出现失明、失语、半身不遂等“脑梗”、“脑中风”症状！据统计资料显示，约2/3的脑梗塞与颈动脉有关。

所以，当中老年人出现记忆力减退、长期头晕乏力等症状时，不要忘了颈动脉狭窄的可能。

1、高血压

高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤，造成血脂易在动脉壁沉积，形成脂肪斑块并造成颈动脉硬化狭窄。血压不控制，心肌梗塞发生率约提高2～3倍，脑中风増高4倍。

2、高血脂症

血中脂肪量过高较易沉积在血管内壁形成斑块，造成动颈脉硬化狭窄。

3、抽烟

香烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤劲动脉内壁，受伤的颈动脉内壁会卡住胆固醇，引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时，抽烟也会引起颈动脉收缩痉挛，减少血流量。

4、肥胖

肥胖或体重过重的人，心脏负荷加重，血脂肪不正常的机率也较高，因而增加粥状动脉硬化风险。

5、糖尿病

糖尿病人的脂肪代谢会出现问题，血液中运送脂肪的蛋白质（称做脂蛋白）会产生变性，在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。

6、缺少运动

运动可以增加高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白，帮忙身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外，避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。此外，运动可以促进血液循环，增加血管弹性，降低血压，消耗过剩热量，使身体脂肪比重减少，肌肉比重增加，而减轻体重。因此缺乏运动的人很容易得粥状动脉硬化。

7、过大压力

人会因为压力而增加肾上腺素的分泌，于是引起血压升高、心跳加快，伤害颈动脉血管内壁。

8、家族史

指的是基因上的因素，使某些人早期就发生颈动脉硬化疾病遗传，其原因仍未明，有的是严重高胆固醇血症，迭积在血液中，进而促发颈动脉硬化发生。

1、预防血管壁上沉积脂质

研究发现，胆固醇必须与亚油酸结合后，才能在体内进行正常的运转和代谢。如果缺乏亚油酸，胆固醇就会与一些饱和脂肪酸结合，发生代谢障碍，在血管壁上沉积下来，逐步形成动脉粥样硬化，沙棘籽油富含亚油酸，可以有效预防血管壁上沉积脂质。

2恢复血管的活力与弹性

沙棘籽油中含有的*酮成分可分解血管壁上沉积的脂质，防止胆固醇与动脉弹性蛋白结合导致血管变厚、变脆，恢复血管的活力与弹性。

沙棘籽油除了可以预防血管壁上沉积脂质，恢复血管的活力与弹性，还具有降血脂的保健功效。三管齐下，协同保护血管、保护颈动脉。让血液从心脏流向脑部的主干通道健康畅通。

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