如果你问女生
答案十有八九会是
冬天
寒冷的冬天
从起床开始就充满挑战
还要抑制旺盛的食欲
最难以忍受的是
寒冷带来的终极考验
女生命中注定的崩溃
如果说女生是水做的
那么冬天的女生早就
冻成冰
一不留神
手就会不由自主的伸向
各种暖和的地方
例如
最冷的要数脚丫子
每次脱鞋
就像刚从冰箱里拿出来
晚上睡前是凉的，
早上醒来还是凉的，
严重的时候，
甚至不确定脚是否还存在。
更郁闷的是
当冬天遇到大姨妈，
女生要经受手冷脚冷肚子疼的
加强版魔法攻击。
这时候，被寒冷折磨的女生，
最不想听到一句话
女生太娇气了
女生的冷，男生不懂
首先，女生比男生更怕冷
人体的体温平衡主要分为两部分：发热散热，发热的关键是：基础代谢，主要来源于：内脏，肌肉，大脑。男生基础代谢高，肌肉多浑身总有用不完的热情，女生基础代谢低，肌肉少，常处于热源不足的状态。
女生更容易手脚冰凉
皮肤是散热主要部分，遇到寒冷时，身体为减少热量散失，会收缩皮肤的血管减少四肢和皮肤的血流，让内脏和大脑保持温暖。
简单来说：手脚冰凉不是身体不好，而是一种生存策略。
女生冬天最常见难题
缓解手脚冰凉的方法：
1.吃点热乎的。
热的食物能够有效提升体温，除了多喝热水外，热奶茶、涮羊肉、麻辣火锅都不错。不过饮食的效果比较短暂，而且有个副作用……长月半。
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2.增加点运动
运动可以帮助血液流向四肢，给手脚带来温暖，还可以改善心肺功能，增加肌肉的产热量。只需要四五分钟，就能让身体暖和起来。
3.多穿点，穿厚点
让身体不感觉到「冷」，是手脚冰凉最根本的解决方法。穿的太多不舒服，那就多贴点暖宝宝吧。
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