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健康养生腰间盘突出不是病别傻傻的让 [复制链接]

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北京哪家医院治疗白癜风得好         https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824

你是不是坐了一整天,感觉腰酸背痛、脖子酸痛呢?

你是不是在寒冷冬季,感觉四肢发凉呢?

你是否觉得你的腰好像坏了,站不能站,坐不能坐。

没错,您得腰间盘突出了!

并且已经严重影响到你的工作效率和正常生活啦!

认识腰间盘突出

腰椎间盘突出现在较为常见的一种骨科疾病,它容易发生在中老年人身上,也容易发生在那些长期面对电脑而久坐不动的人身上,一般此病发生后会产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状都会给患者带来疼痛的症状。严重时还会导致生活不能自理,生活都要在床上进行了。这无疑对患者来说是致命的打击。那么我们要如何防治腰椎间盘突出呢?

在中医理论中,腰是肾的房屋,腰间盘突出就像肾的房子漏了、受累了,实际上就是肾虚了,血液供养不足,肝藏血少了,腰间盘突出就是“血不养筋”。人体的腰椎两边都有大筋,也就是这大筋松了,因为腰间盘对腰椎有支撑、连接和缓冲的作用,人身体活动都牵连到它,它的筋松了没有力量了,人一打喷嚏稍一用力大筋就出来了。这种情况不是病,而是肝肾亏虚导致的血不养筋。

医院治疗,医院就是做牵引。牵引是什么?就是拉、拽,你的筋本来就松,这样做后果会怎么样可想而知。现在很多病人不敢坐公共汽车,就怕公共汽车突然刹车,因为手拉着环,怕一拉又会导致腰间盘突出。可能很多人成习惯了,自己都会把位置给拉正了,你想骨头这样反复出来进去,出来进去一段时间后,就开始要做手术了。

曾经看到一个广告很可怕,内容是腰间盘突出换骨头,用不锈钢板来代替,广告词是“永不磨损”!广告公司大概是想突出产品的质量,但是没有医学常识。你仔细想想,要是换了不锈钢板,钢的质量的确是永不磨损,可是钢板上下两块人骨头呢,能比钢板硬吗?

只要病根不除,这大筋还是松的话,骨头还会继续磨,如果将上下两块都磨损了怎么办?是不是继续换?换下去整个后背不是都成钢板了,变成机器人,坐飞机过检查口轮到你就响警报,都以为你带武器了。有的人很相信现代科技还是要做手术,在做这个手术前,医生也会告诉你,手术的成功率只要50%,不成功的话就有可能出现下肢截瘫。

大家做任何手术前,都要考虑后期的演变,这都是一连串的因果关系。这种手术实际上都是没必要的。过去的老中医,遇到这样的病人,就叫病人针灸治疗,再好好修养一下,让气血缓过来,骨骼恢复到生理曲线,筋就有劲了,突出的骨头自己就能复位。

腰间盘突出就是气血亏了,出现这种症状,是提醒你该去调理了。

腰间盘突出的产生与人体的营养素平衡状况有非常密切的联系,所以一旦确诊,患者应该提高重视,通过调整饮食来补充所需营养,在一定程度上延缓疾病的发展,缓解疼痛,维持骨骼正常的新陈代谢,具有非常重要的意义。

腰间盘突出患者所必需的营养成分


  1、维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用,能缓解腰间盘突出的疼痛的症状。


  2、B族维生素。神经工作时必需的营养成分,不仅可以缓解疼痛,还可起到消除疲劳的作用。


  3、椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的,旨缔组织的形成离不开维生素C要形成结实强健的纤维环,维生素C是不可缺少的。


  4、钙不仅是骨的主要成分,还具有精神安定的作用,对腰间盘突出患者可以起到缓解疼痛的作用。


  5、蛋白质是肌肉、韧带不可缺少的营养素。


  6、腰间盘突出人常伴有骨质疏松症,脾胃也多虚弱,对于胃酸分泌减少,影响钙的吸收。

沙棘补肾补血,对腰间盘突出的恢复帮助非常大!3个月得到神奇效果。

功效:

1、解决骨骼类问题。


  2、清血液垃圾,*素,迅速融栓。
  3、解决内外衰老问题。
  4、抗癌效果神奇。


  5、促进营养素吸收。

沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种,其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃,从而被誉为天然维生素的宝库。据报道,每g沙棘果汁中含维生素Cmg-mg、维生素Emg-mg、维生素B1含0.05mg-0.3mg、维生素B2含0.03,g-0.15,g、维生素B12含0.2mg-0.88mg、维生素K族化合物、P族维生素20mg-mg。

沙棘果的抗癌作用除去其通过免疫机制或其他途径所引起的作用外,还有直接地抑制癌细胞作用以及阻断致癌因素的作用。沙棘汁经稀释成宜饮用的浓度后,能阻断N-亚硝基的合成,另外沙棘汁对致癌物N-二甲基亚硝胺(NDMA)也有阻断与防护的作用*沙棘*酮中含有香豆素、异香豆素、呋喃香豆素、苦木素以及多酚类、5-羟色胺等具有综合抗癌作用的成分。实验证明沙棘提取物对肉瘤、淋巴细胞,白血病等具有明显的治愈效果和防治功能,此外,其对人类白血病细胞株(K)及人类胃癌细胞株均有直接的杀伤作用。同时也发现沙棘提取物有阻断N-亚硝基化合物的致癌作用以及抑制*曲霉素B1诱发癌前病灶的作用。通过其作用机理研究表明,沙棘提取物有增强人体免疫功能和激活巨噬细胞的吞噬作用,而且能增强氧自由基清除剂--超氧化物歧化酶的活性。

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