沙棘

注册

 

发新话题 回复该主题

这水果是个宝维C含量是柠檬的10倍,可 [复制链接]

1#
上周末,暖暖带暖宝外出到某面馆吃面时,发觉了一款口感特其余果汁~这果汁看起来*橙橙的很浓稠,喝起来酸酸甜甜,滋味很奇特,您猜它是用甚么瓜果榨的???即使它跟橙汁很像,但您一定想不到,这杯果汁然则用比橙子小50倍的瓜果——沙棘做的。提及沙棘,暖粉们也许有点生疏,别看它小小的不起眼,但在万万年前就曾经成长在我们故国地面了,尤为是在我国西北部莳植着大批的沙棘,用于戈壁的绿化。

众人是不是没看出来,这小小的沙棘居然照样“治沙小妙手”,固然它可不只有着绿化的成就。

做为一款瓜果,沙棘的养分代价也很丰裕,光维生素含量能吊打很多瓜果!

这果子堪称“维C王”在平常生存中,众人较量熟知的维C含量较高的是猕猴桃、柠檬等瓜果。

其余不说,咱就拿通常时吃的柠檬来比,每克沙棘所含维生素含量毫克,差未几是柠檬的10倍。

不光如斯,沙棘照样公认的“自然维生素宝库”,含珍稀量远超其余瓜果的14种维生素,除了丰裕的维C,维生素A、E、B族的含量也很高,再有它内里所含的胡萝卜素,也不减色于咱吃的胡萝卜(微克/克)。不过沙棘果生吃的话格外的酸且涩口,假若你试过柠檬的酸,那末请设想一下,沙棘也许比十倍的柠檬都酸!因此大大都会被人拿来做成沙棘汁喝,去西北观光的话,很多人会点一杯沙棘汁配上烤羊肉,解腻且风凉。

关于爱吃酸的山洋人来讲,这沙棘汁也是他们日时时喝的饮品,险些家家户户的冰箱里都曾囤过它~

乃至还将沙棘果提炼出又黑且浓厚的沙棘膏来吃传闻这类沙棘果的吃法是山洋人zui好的那一口。

有山西的暖粉曾如斯吃过吗?招待文末留言哦!暖暖有话说沙棘果or沙棘汁您试验过哪个呢?暖暖来送甜头啦:
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题