白癜风秘方 http://news.39.net/bjzkhbzy/170926/5724096.html柠檬性凉，味甘、酸，无*，入脾、胃、肺经，具有润肺生津，健脾消暑，解热利尿，美白祛斑，焕发精神，解酒，补血等多种功效。其主入脾胃，能补益脾胃，对脾虚、胃虚等有缓解作用，并且还能补血，对缺铁性贫血也有很好的治疗效果。
牛奶草莓
牛奶草莓中含有较多的膳食纤维，尤其是其种子中的膳食纤维很高，在食用之后能在胃肠道内吸水膨胀，能湿润粪便，并且还能刺激胃肠道蠕动，能促进排便。含有大量的维生素C，由于维生素C具有强效的抗氧化作用，尤其是对皮肤有很好的保护作用，常吃能能减缓色素的形成，延缓皱纹的生长，有美容养颜功效
沙棘果中的维他命C和维生素可以保护细胞、增强白血球活性，有利于铁质吸收，起到预防贫血的作用，另外还可以保持皮肤弹性，补充肌肤的养分，使皮肤白皙细腻柔滑，能够起到延缓衰老和淡化色斑的作用
