沙棘

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VC之王沙棘果,这么做成原浆保留完整营 [复制链接]

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又收到宝贝啦!清洗-打汁-过滤,*灿灿的沙棘原浆喝一口,哇塞能酸爽到表情扭曲哈哈,瞬间精神抖擞!做法附图?了。

一展吃货风采收到就立马行动,原浆浓稠到可以拉花了,需要兑水喝的。我一个不能吃酸的人,1:5左右兑水稀释不加糖,喝起来没有任何负担,真的超赞,这个时期补补维生素提高免疫力

娃姑父的单位是草原农业的,前些天丰收的沙棘果子开始采收了,刚好赶上大家都刚阳康,姑姑说给我们寄一些好好补补维生素。有什么好东西都是我们排第一,除了感动还能说啥呢~

顺丰还挺快,收到小果子表面有点化里面还是冰沙状态,做了大约一半,其他果子直接冻起来喝完再做。

清洗干净

小浆果皮特别薄能直接爆汁,VC满满当然要最恰当的法子制作,看很多人加糖煮成果酱,暴殄天物哇,高温营养元素也破坏差不多了太可惜,只是吃点果子了。糖的量也一定惊人,不然会难以下咽的。里边的籽也还要过滤掉

做原浆最简单还保留营养最完整,4斤多果子出了纯原浆ml。过滤的果渣都没舍得直接扔,兑了点凉白开又过滤了50ml来,够我喝好几天了

沙棘被誉为:VC之王,美容养颜,提升免疫力……好处太多了,有机会你一定要试试。市面买的沙棘果汁、饮料那绝对差了不知道几个级别了,糖量嘛。。。

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