海口治疗白癜风的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/161214/5116386.html就现在而言，快节奏的生活，繁重的工作压力，不健康的饮食习惯和喜好，导致肠胃疾病越来越普遍，正所谓十胃九病，肠胃问题如此普遍，而肠胃患者也越来越年轻化。小至十几岁，二十几的年轻患者的数不胜数。
现在有很多人都受到了胃病的折磨，在发作的时候异常疼痛，而且还经常出现消化不良的问题，食欲也受到影响，时间长了身体就越来越差了。
胃不好的人都知道，胃不好就要养胃，很多人听说多吃果蔬能养胃，于是不论哪种水果，全都吃入腹中，导致肠胃却越来越差。
胃病七分靠养三分靠治，但并不是所有的蔬果都养胃，以下这些食物越吃肠胃越坏，要注意了。
4种水果，或是胃病“加重器”，会加重病痛
1、柿子
柿子在伤胃水果排名榜上可是名列前茅的，柿子本性寒凉，纵使再怎么健康的肠胃，经常食用也会引起胃寒、胃不适的情况。且柿子中含有的胶质、单宁酸等物质，会与胃部分泌的胃酸发生化学反应，生成不可溶解的结石，从而引发胃部胀痛、反酸等胃病的发生。
2、梨
众所周知，吃梨可以清热解火，但梨本性凉，含有的果酸也十分的丰富，长期食用会导致脾胃虚寒，会刺激胃部分泌过多的胃酸，导致胃黏膜受损，引发胃病。如果胃本身就不好的人，吃它就是雪上加霜。
3、山楂
山楂开胃、助消食，因此，备受人们喜爱。但对于胃不好的人来说，经常吃山楂，会让胃更加难受、病变得更严重。山楂中含有大量果胶、单宁酸，与胃部的胃酸接触后，会和食物残渣结合形成结石，埋下溃疡、胃出血等的祸根。
4、大鲜枣
新鲜的大枣里的膳食纤维素很多，口感丰富。新鲜大枣枣皮虽薄、但边缘极其锋利，进食到胃部容易损伤胃粘膜，对本就有炎症、溃疡的人，会加重其损伤程度。
日常身体出现3个表现，胃已经受损，请重视
1、反酸、呕吐
当肠胃受损时，肠胃功能受到影响，会出现紊乱，胃液分泌异常的情况，导致胃酸分泌过多，上涌至食道，就会出现反酸、呕吐的情况，在进食结束后尤其明显。
2、口臭、口苦
因为肠道问题引起的口臭极其顽固，刷牙后还是无法清除。这时候，胃里多半已经感染幽门螺旋杆菌了，幽门螺旋杆菌不断的侵蚀胃粘膜，导致胃黏膜受损，就会出现顽固口臭，晨起口苦的情况。
3、消化不良，饭后拉肚子
这是肠胃崩坏、病变的典型表现，肠道无法正常消化、吸收、利用食物中的营养物质，肠胃出现应激排外反应，吃完饭后，就容易拉肚子，甚至平时也会有频繁拉肚子的情况。
想要胃好，七分靠养，日常2件事请重视
1、三餐定时，定量
良好的饮食习惯，有助于肠胃的消化和吸收。有利于肠胃的健康。吃饭吃到7分饱，最利于肠胃的消化和吸收。吃得太多、太饱会加重肠胃的负担，不利于肠胃的健康。
2、每天喝养胃特调水
坚持吃这一物
首都医科大医院潘国凤医师提到了丁香：丁香出自《雷公炮炙论》，药性辛、温。归脾、胃、肺。丁香含挥发油，油中主要含丁香油酸、乙酰丁香油酸及丁香烯、甲基正戊酮、甲基正庚酮、香荚兰醛等成分。
胃会越来越好，口臭也会消失，提醒您的是，丁香是幽门螺杆菌的天生克星，它能够祛除口臭，清楚幽门螺杆菌，完全得益于，它里面所含的丁香油和丁香酚，这两种物质能够抑制幽门螺杆菌的活性，从而达到抑制和消除幽门螺杆菌的效果。
《千金翼方》中记载了一个暖胃养胃的食疗方可以缓解口臭，消化不良，等等症状，那么食疗杀菌，就是利用具有杀菌养胃的食材，来进行改善胃部的环境，让胃变得不再适合幽门螺杆菌的生长。准备丁香，火麻仁，大麦，山楂，茯苓，猴头菇，佛手等等十味食材，科学配伍，制成茶包，开水冲泡，如果你经常和能够增强胃动力，缓解肠胃的不适，对胃有非常好的养护效果。
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参考文献：
[1]UpToDate:幽门螺杆菌感染的诊断性检测和指征.
[2]UpToDate:幽门螺杆菌感染的细菌学和流行病学.
[3]刘文忠，谢勇，陆红等.第五次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告[J].胃肠病学，,22(6):-.
