相信大家都知道，冬天是心脑血管疾病的高发季节。对那些有高血压、脑梗、血栓、冠心病的患者很不友好，也是当今社会人们的健康杀手。今天崔老师就给大家说道说道。
在崔老师看来，心脑的健康与身体的气血是有很大的关系的。
中医认为，心主血脉，心脏通过血液的运行，来养脑，脑才能够主神明。一旦人身体的气不足，就没有办法推动血液的运行，久而久之，就会形成血瘀，血脉在人体内的循环就会受到阻碍，致使心脑失养。
而且常常伴随有头痛、眩晕、乏力、失眠、心悸的症状出现，严重的话甚至还会有昏迷、说话不清楚、半身不遂也就是我们俗话说的偏瘫等情况。
有人会说了，这么严重怎么办？今天崔老师就给大家分享三味中药，沙棘、红景天、枸杞子。
先来说沙棘，又叫醋刺柳，生长在沙漠、丘陵恶劣的环境中，有着极强的生命力。它味甘、酸，性温，可活血祛瘀、健脾消食、止咳祛痰，对于那些血瘀经闭、脾虚少食、咳嗽痰多者有较好的作用。
接着我们来说一说红景天，味甘、苦，性平的它，不仅可活血化瘀、健脾益气、清肺止咳，还能改善血管的状况、清洗血管。
红景天抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病*、抑制癌细胞的生长、增强免疫力、延缓机体衰老的特性，常用于治疗病后体虚、年老体弱、全身乏力、以及脑血管疾病等。
最后就来说一说我们大家都非常熟悉的药食两用的佳品枸杞子，味甘、性平，它的滋肝补肾、益精明目对于缓解腰膝酸痛、全身无力、头晕耳鸣等症状有较好的效果。
总之呢，三味药合用，使活血益气、抗缺氧、保护心脑健康有了明显的提升。但是方无常方，大家一定要结合自己的实际情况进行辨证后才可使用。
