是一种果实,原产于中国。由于其独特的营养价值,沙棘果被称为“百草之王”。沙棘果含有丰富的维生素和蛋白质,可以改善血液循环,抗氧化,增强免疫力,延缓衰老。
沙棘果有着悠久的历史,据传说,沙棘果曾是古代中国皇室的宠儿,因为它们被认为具有神奇的功效,可以让皇室的身体更加强壮和健康。
沙棘果的产地主要集中在中国的东南部,如福建、江西、浙江、湖南等地,其中福建的沙棘果质量最佳。挑选沙棘果时,要选择外观润泽、果实完整、没有病虫害的沙棘果。
沙棘果有一些禁忌,比如,患有肝病、胆结石和肾病的人群不宜食用;另外,高血压患者和糖尿病患者也不宜过量食用沙棘果,以免引起身体不适。