杀不死我的！只会让我更强大！
俗话说得好，
历经磨难才能造就强者，
这不就是沙棘本棘嘛！
沙棘的生存能力超强，
作为地球上超过2亿年的植物，
沙棘能生存在-50℃到50℃的温度中，
不仅如此，
就连在“地球癌症”砒砂岩上，
也有沙棘顽强的身影。
不愧是你！棘棘！
沙棘极耐干旱，极耐贫瘠，
极耐冷热，为植物之最。
正因为它的抗压力极强，
所以才造就了沙棘的营养丰富。
它是世界植物群体中公认的Vc之王；
是被中国中医药典和
世界药典广泛入药的植物；
是被国家卫生部确认为药食同源的植物。
在日本，它是“长寿果”；
在俄罗斯，它是“第二人参”；
在美国，它是“生命能源”；
在印度，它是“神果”；
在中国，它是“圣果”、“维C之王”……
杀不死棘棘的，只会让棘棘更强大！
如此坚韧不拔、营养全面的沙棘，
自然受到很多人的喜爱。
（虽然酸，但是不比药好喝得多，嘿！）
沙棘的营养有多丰富？
沙棘油中含有种对人体有益的活性物质，
其中大量的维生素E、维生素A、黄酮等，
可以抗疲劳、抗氧化、提高自护力，
对修复胃粘膜、促进肠胃蠕动、
降低胆固醇、高血脂等都很有一套，
当得上植物之最。
沙棘养胃还是伤胃？
很多人喝到沙棘，觉得它酸酸的，
就质疑沙棘会不会很伤胃，
其实不会，虽然沙棘是酸酸的，
但是因为其丰富的维生素、黄酮等，
进食沙棘后不仅不伤胃，
还会促进胃黏膜的修复、促进肠道蠕动，
从而缓解胃胀、便秘等情况，
当然！这玩意虽然大补，
但也是酸性物质，
一次不能喝太多哦~
本文相关内容参考自以下文献
中国植物志
FloraOfChina
云南植物志，沙棘HippophaerhamnoidesL.，中国植物物种信息库；
沙棘，《植物智》；
逸菲，药食兼用之"沙棘"，《食品与健康》，.03.05；
徐铭渔，正确评价沙棘的抗癌作用及其研究方向的探讨，沙棘，,(04)。