幽门螺杆菌是众多细菌中的一种,但是它有着非常顽强的特点,感染性强,生存率高,要知道在我们的胃部那可是一个强酸环境,很难会有活物存活,只要进去基本都得被消化分解了。
但幽门螺杆菌偏偏可以在这种恶劣环境下生存,当它进入胃后,它可以穿出胃黏液表层,活动到达上皮表面,然后就牢牢的抓住上皮细胞,粘附在上皮细胞上,这样就不会随着食物一起被胃排空了。
正因为有着幽门螺杆菌的存在,所以会伤害到胃,加大患上胃癌的风险。
幽门螺杆菌长期在胃部定居,它可不是善与之辈,虽然有些感染者没有症状,但是没症状并不代表没有病,据研究发现,只要感染上了幽门螺杆菌,几乎都有胃性活动性胃炎,其中有20%会患上消化性溃疡,有大约1%的人还可能会有严重的胃病干扰,甚至患上胃癌。
所以幽门螺杆菌是个令人讨厌的细菌,我们平时虽然没有察觉到身体的不适,也得当心。
如果身体出现以下异常,最好是去检查下是否感染了幽门螺杆菌
1、上腹部反复疼痛
因为幽门螺杆菌可以引发消化性溃疡或是慢性胃炎,所以会带来上腹部疼痛的症状。如果你总是反复出现上腹部疼痛的现象,那么很可能就是幽门螺杆菌正在伤害你的胃黏膜,有了胃部溃疡或是炎症,如果不彻底根除幽门螺杆菌,那么这种情况就会反复出现。
2、反酸恶心
因为幽门螺杆菌的存在,会损伤胃黏膜,所以会有明显的反酸恶心现象。尤其是在吃饱饭后,本身胃酸就会分泌增多,再加上幽门螺杆菌的作崇,胃酸会超量分泌,以致破坏了胃部防护屏障,使得胃液反流,从而带来反酸恶心感。
除了反酸恶心,可能还会有烧心感,感染者食欲会下降,使得身体消瘦。
3、口臭
如果口腔卫生清洁不好,会有口臭的情况发生,但是这种口臭,只要勤刷牙,一般过段时间就会缓解。但是幽门螺杆菌造成的口臭可是刷牙清洁口腔也改善不了的。
幽门螺杆菌的出现会伤害胃黏膜,导致食物反流,从而产生异味,这些异味就会通过口腔散发出来,而且幽门螺杆菌还会生存在口腔中,造成口臭的出现。
感染了幽门螺杆菌想要不惹癌,那么就要好好养胃灭菌:
1、健康饮食
少吃路边摊,路边摊卫生情况堪忧,少吃重口味食物,这类食物对肠胃有强刺激性,会引发肠胃不适,而且重口味食物含盐量高,容易产生亚硝酸盐,加大患癌几率。
所以饮食应该清淡,多吃蔬菜水果,营养搭配要合理,做到三餐定时按量。
此外,平时可以喝点猴头菇丁香沙棘茶,这款茶由猴头菇、丁香、沙棘、佛手、山楂、大枣等食材组成,将这些食材,按照配方比例,制作而成的养胃灭菌茶。下方有专业人士制作好的成品茶包,大家不妨去看看。
2、戒烟限酒
吸烟,喝酒都会对胃黏膜造成刺激,使得胃黏膜下的血管发生收缩痉挛,造成胃病反复不愈。尤其是感染了幽门螺杆菌后更要注意。
3、注意餐具卫生
在外吃饭使用公筷公勺,如果家人感染了幽门螺杆菌,要重视餐具的消毒,使用过的餐具用沸水煮10到15分钟,并放于太阳下暴晒,减少有害菌的出现。
4、规律生活,适当运动
不熬夜,作息有规律,加强运动,提高身体免疫力,这样才有助于病情恢复。
5、定期复查
感染了幽门螺杆菌后,一定要做好定期复查,好好治疗,彻底根除。尤其是40岁后更要注意体检,每年最好做一次定期体检。