说起养胃，我脑子里就会立刻条件反射地想起我妈和一个茶方（家里就可以做）。
我为什么对这两个关键词印象这么深呢？是因为我妈早年有严重的胃病，但她心疼钱，总要痛得受不了了，才会去看医生，积年累月地拖成了老胃病。后来长大了，我才突然想明白，我妈是潜意识里不想让本就贫穷的家庭被拖垮，所以才拖垮了自己的身体。
我妈的胃，是我们家的脊梁，整个家庭的压力，最后都落在了我妈的胃上。早年我妈为了挣钱，到广州打工了一段时间，回来后我妈就有了胃病。我妈胃痛的时候，偶尔还会说：“妈这胃痛还不是为了你熬的，你要好好读书，考上大学，莫让妈白疼了呀。”现在想来，母亲的坚忍和付出，也是我最后能考上大学，走出小镇，扎根大城市的原因。直到现在，我每每想起母亲当年胃痛时的画面，想起她为这个家做出的牺牲，心都会隐隐作痛，难以释怀。
我妈的胃病症状
早年的饮食不规律，治疗的长期拖延，让我妈的胃病一度非常严重，老胃病的特征她都有。
沾了生冷就发作
每年夏天，我妈都很馋西瓜，但西瓜性凉，又是生冷，她稍微吃多一点就会肚子胀，甚至会拉肚子和胃痛。有次我幺爸把西瓜用篮子吊到井里“冰镇”，我妈贪凉多吃了几块，没多久就胃痛发作。不止西瓜，冷饮、凉菜这些，我妈稍微多吃点，胃也会不舒服。
消化不好，身体也很瘦
我妈的身体很瘦，很大部分是胃病折磨的。我妈年轻时，身体稍微有点胖，大概35岁的时候有了胃病，就慢慢瘦了下来。在我的印象中，那时我妈的胃口不好，还经常饭后腹胀，怎么吃都不长肉，体重长期不过百。
胃痛时不时地爆发
当年我对我妈的胃痛，并不能感同身受。直到我上大学时，经常不按时吃早饭，突然胃痛，只是一小会就忍不住想流泪，才突然想起我妈天冷了胃痛，不按点吃饭胃痛、吃了辛辣也胃痛。我才恍然明白，为了我们家，母亲的坚忍与伟大，要胜过我这个所谓的男子汉太多太多了。
一个茶方，让我妈的胃好起来，也了了我的心结
到了《养生杂志》以后，我一直很注意留意养胃的各种知识。有次我在整理读者投稿时，看到有位读者在稿件里说，丁香猴头菇沙棘茶治好了他的老胃病，我便留了心。
我查了一下资料，发现丁香猴头菇沙棘茶是从唐代医学家孙思邈的《千金翼方》里的养胃食疗方改良而来，对消化不良、胃胀、胃痛等肠胃问题都有很好的效果。
我还查了丁香猴头菇沙棘茶的主要成分
丁香：具有温中散寒、和胃降逆的效果，临床主要用于消化道不良引起的腹胀、腹泻、呕吐、口臭等症状。
猴头菇：具有健胃、补虚，益肾精的效果。据《本草纲目》记载，猴头菌（猴头菇的另一种称呼），性平，味甘，利五脏，助消化。
沙棘：具有健胃消食的作用，临床常用于消化不良、食积腹痛、胃痛、肠炎等症。医学研究发现，在沙棘果的产地，因为当地居民常吃沙棘果，很少患肠胃疾病。
查完资料，我又向熟悉的中医咨询了丁香猴头菇沙棘茶的效果
他告诉我，丁香猴头菇沙棘茶对养胃确实有效果，主要是调理脾胃。其中，丁香具有和胃降逆、行气、止痛等功能；猴头菇有补益脾胃和温阳的作用；沙棘味酸、性偏温，可以健胃消食。三种药材放到一起做成茶饮，可以行脾胃之气、削脾胃之瘀、温脾胃之寒，适合脾胃虚弱、脾胃偏寒的人群。
中医朋友还建议我，搭配大麦、山楂、橘皮、山药、大枣、栀子这些具有健胃、理气、除湿、健脾宁心等效果的材料作为配伍，效果会更好。
我妈的胃病慢慢好转了
我按照老中医的叮嘱，给我妈配好了丁香猴头菇沙棘茶，这是我为人子的一点微薄孝心，当时也没想到，效果出乎意料的好。
那个时候，我几乎每天都会打电话，问我妈有没有按时泡水喝。如果她忘了，我都会温和地提醒她。我妈也会每天给我反馈她喝了茶的效果。那段时间，我感觉我在救赎我自己。
第一天，我妈跟我说，喝了感觉很好，感觉胃暖暖的，肠胃很通畅，还说儿子孝顺她很开心。当时我还以为她在骗我，以为她不想让我觉得，我花了冤枉钱。
大概一周的时候，我妈打电话的时候，语气变得很开心，她说连着喝了一周，胃不胀了，吃东西也变多了，整个人感觉很轻盈。这个时候，我才真的确认，我妈的胃真的好起来了，这款茶真的有效果，她再也不用面对那种我疼一会就会忍不住想哭的痛。
半个月的时候，我妈告诉我，她这半个月胃一次都没疼过，吃了冰冻西瓜都没事。她还很高兴地夸我，说儿子孝顺，这么多年辛苦没白养了我。我当时像是有什么东西哽住了喉咙，想对我妈说些什么，却说不出来。后面才发现，母亲为我做了那么多，却从来没要求我感谢她。而我，只是为她做了小小一件事，她却非常感谢我。与她的付出相比，我做得实在太少了。
这件事已经过去快三年了，我妈现在比之前要略胖些，生冷也能吃一些，胃胀胃痛几乎都没有犯过。我家也会常备一些丁香猴头菇沙棘茶，在我妈偶尔胃不舒服的时候泡水喝。
后面我做了父亲，身上有了担子，体会到养育一个孩子有多么不容易，对当年忍受胃痛的坚忍，又了解得更深了。那个时候，我才意识到，父母的健康，对我重如泰山。
这真的是一个养胃的好茶方，有类似症状的朋友可以试试。也祝愿大家的父母，都有一个好胃，有好的胃口，吃嘛嘛香。