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年,在河北举行的阿里巴巴技术脱贫大会上,马云当场拿起一瓶沙棘汁,品了一口说“味道不错!”想想又说,有点酸~~但转念一想,这喝的可是维C之王!心情于是——哈哈哈哈哈!
一些不知道沙棘的朋友询问,这沙棘汁是什么东西?我们得从沙棘说起。
沙棘:又名酸棘、醋柳果、酸溜溜、沙枣。是一种珍贵的的野生灌木植物,唐代《四部医典》、《月王珍药》、清代《晶珠木草》等经典著作均有记载。沙棘可以改善土质,恢复植被,在地表形成一张保护毯;可以改善水质,减少泥沙,在地下形成一张保护网;可以改善空气,恢复生态链,沙棘的根、茎、叶、果更是营养全面。
国家医药局和卫生部联合公布,沙棘为药食同源植物。现代研究表明,沙棘含有种生物活性物质,极易被人体吸收利用。
沙棘传奇据史料记载,太平天国领袖石达开兵困大渡河期间,将士们衣衫单薄,食不果腹,寒冷异常,风热感冒盛行,且士兵们都染上严重瘟疫,病死过半。
后来偶然采摘漫山遍野的沙棘充饥,众将士竟然疾病顿消,元气大增,就是在这种“救命果”的支撑下竟然让他们与土司及清*的对抗长达数月之久。
像这样的传说,在史书上记载还有很多,其实,我们无需考究,只是有一点可以见证:沙棘,在古代就被广泛使用。
谁是“维C之王”?沙棘,新疆当地人称为“宝果”。沙棘被日本称为“长寿果”、俄罗斯称为“第二人参”、美国称为“生命能源”、印度称为“神果”、中国称为“圣果”、“维C之王”。
转念一想你或许会发现,在不同场合有着不同的“维C之王”——柑橘、猕猴桃、酸枣、番石榴、刺梨、沙棘、针叶樱桃等等。但这些水果的维生素C含量,其实并不在一个数量级上。以g鲜重中所含维生素C的毫克数计,柑橘、猕猴桃和枣是两位数,番石榴、刺梨、沙棘和酸枣是三位数,针叶樱桃是四位数。
“维C之王”这个名字听上去非常硬核,仿佛是一种身上长满了扎人的倒刺,令人完全不知道怎么样下嘴的水果。但事实上,它远比我们想象中要小巧可爱得多。
沙棘的酸味也主要来自苹果酸,含量高达0.8%~3.2%,远远超过维生素C(平均mg/g);另一方面,沙棘的含糖量比较低,只有2.7%~5.3%,甜味的缺席令酸味显得更为粗暴。此外,沙棘还含有1.2%~2.1%的奎尼酸(金鸡纳酸),因而具有相当强的涩味。于是,咬开一颗新鲜沙棘果的味觉体验,就是在尖锐的酸味之后,因口腔黏膜失水而难以下咽,最终结束于“呸”的一声。
沙棘的发源地在中国,中国沙棘的故乡在新疆,新疆沙棘总产量占全国的一半多。地球上唯一经历过春夏秋冬的植物,也是唯一可以在零上60度和零下90度存活的植物,有着难以比拟的顽强生命力!
新疆最为寒冷的阿勒泰地区,在极端的气候中,生长在清河县的沙棘最为出名。
在2亿多年严酷的自然选择竞争中,为了适应生存环境,获得了10种以上天然维生素,4倍于人参的SOD,20多种氨基酸,20多种微量元素,多种不饱和脂肪酸以及生物碱,磷脂类等多种活性物质。尤其是维生素C的含量很高,平均达到-1毫克/克。是橘子的35倍,梨子的倍,苹果的倍,在核果类水果中,冬枣是我们认识的且经常食用的VC含量最高的水果,冬枣的VC含量可达到每百克中平均含天然VC毫克,可见,冬枣与沙棘果相比,还是逊色很多的,独特的生长环境让沙棘成为营养最全面植物。此处内容出自《中国药典》、《中华植物志》;
沙棘果一串串地长在灌木树上,远远的看上去像一串串玛瑙。是“地球癌症”砒砂岩地区唯一能生长的植物,为我国的防风固沙工程做出了巨大的贡献。
早在2年,国家卫生部就把沙棘列入了既是食品又是药品的物品名单,有着超高的营养及药用价值,可以说沙棘全身是宝。
沙棘全身是宝沙棘果
沙棘果实中维生素C含量很高,有维生素C之王的美称,每g沙棘果肉中含维生素Cmg-0mg。还含有维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B12、维生素K、P族维生素。此外,还含有人体所需要的各种氨基酸、脂肪酸、亚油酸、超氧化物歧化酶(SOD)等活性物质,以及异鼠李素、槲皮素等7种*酮类物质和多种微量元素。
沙棘叶
沙棘叶含粗蛋白15.75%、粗脂肪9.48%、粗纤维14.04%、无氮浸出物54.84%,用沙棘叶可制作沙棘茶。
沙棘油
沙棘种子含油率10%-12%,果肉含油率14%-18%,都是提取沙棘油很好的原料。
央视报道沙棘年沙棘被列入《中华人民共和国药典》,沙棘可通人体四个经络,预防人类疾病最全面的药食同源植物,沙棘创造了中国和世界上唯一的,以一种植物设立国家管理机构的先例,把沙棘称为“第二农业”的先例。
同时也是我国唯一一种植物设立国际性组织“国际沙棘协会”和国家管理机构“水利部沙棘管理开发中心”的植物。
沙棘酸、涩、温,归肺、脾、胃、肝经。《中医大辞典》记载沙棘具有活血化淤、补脾养胃、生津止咳、清热止泻等功效。
藏医学古典名著《月王药诊》中记载:“沙棘医治培根、增强体阳、开胃舒胸、饮食爽口、容易消化。”
《本草纲目》将沙棘列为补气药材,具有抗肿瘤、增强机体免疫功能、抗血栓形成、抗肝损伤、抗心肌缺血、抗胃溃疡、抗炎等药理作用。
沙棘药用开发与《四部医典》中国是世界上沙棘资源最丰富的国家,共有沙棘属植物五种八亚种,而西南地区就集中了其中的五种三亚种,被视为该植物的起源地。中国也是开发利用沙棘最早的国家,在《四部医典》全书4卷章,约有30章记述了沙棘祛痰、利肺、化湿、壮阴、升阳的作用;有60余处记载了沙棘的健脾养胃与破瘀止血的功能;年,俄文版的《四部医典》出版,成为俄国研究沙棘医用最早的参考书。
俄国人将沙棘由做食用开发转向医用开发为重点,就是在研究了藏医药典藉后才起步的。前苏联卫生部于年批准使用沙棘油。年,该国还将沙棘制成宇航员食品,以补充‘太空人’的体力。
文中内容整理自阿里巴巴技术脱贫大会,新疆生产建设兵团导游协会官方,中国新闻网,参考文献:1、老中医解读《中国居民膳食指南》化学工业版社高益民王文娟主编2、《黑龙江林业》0年11月文章:沙棘的神奇功效与其开发前景3、《中国食物成分表》4版杨月欣主编4、《纪念全国沙棘开发三十五周年文集》图片来源于网络如有侵权请及时联系删除。
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