42岁的李大叔年轻时很爱抽烟喝酒，也喜欢经常跟朋友聚。喝酒的话，他一定在回家前喝到醉酒为止。年轻的时候为了更好地工作，也需要常常应酬、经常熬夜加班，此外，在饮食搭配上也是无所顾忌的，很爱大吃大喝，因此常常听见李大叔的口中说：有酒，有肉，有烟，可以算得上是日常生活的一大快乐。
长期下来，不良的生活习惯、饮食习惯，使得李大叔在42岁时检测出甘油三酯偏高，数值已经到达6.5，平常日常生活中经常感觉到头晕、头痛、肢体麻木，极其影响日常生活，以及身体健康受损。
李大叔自从检查出甘油三酯过高，就开始重视自己的健康，从老朋友那里了解到麦芦丁酸，也是可以降脂的，很多人不了解它的作用，我们详细说一下。
甘油三酯最怕“1酸”，饭后经常喝点，快速降血脂，预防脑梗来袭
提取多种中药材槐米、沙棘、决明子、桑叶、荞麦、菊花、枸杞中的活性成分芦丁，不饱和脂肪酸，亚油酸，桑叶多糖，槲皮素、*酮物质、三萜皂等配伍而成的，能够起到清理血管垃圾，代谢体内脂质的作用，从而帮助甘油三酯过高的人降低指标。
李大叔坚持会在饭后喝点，3个月的时间就把甘油三酯指标8.2降到1.5了，并且李大叔日常还会去做一些简单的运动，比如：打打太极、快走、慢跑、打球等，能够加快身体内的脂质消耗，也有助于调理血脂，还能够保护我们的身体健康。
甘油三酯过高的3个原因:
1、饮食不控制
高糖分、高油脂和低膳食纤维的饮食搭配会促使身体摄入过多热量，没有被消耗的热量会在身体中堆积，随后转变成甘油三酯，进而造成甘油三酯上升。
此外长时间保持低纤维饮食搭配（不喜欢吃水果蔬菜），无法让油脂正常运送出去，最后造成甘油三酯过高。
2、喜欢喝酒
酒的主要成分是酒精，进入体内可转变成乙酸。乙酸可影响到游离脂肪酸氧化，降低其氧化速率，进而促使脂肪酸在肝脏中形成甘油三酯，最后引起甘油三酯的上升。
3、缺少运动
通过研究表明，缺少运动的人血脂的含量比较高。反过来，确保适度运动能消耗身体内不必要的热量，溶解身体内脂类，进而加速脂质代谢，降低血脂的含量。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
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