古人云：上医治未病，意思是说，医术最高明的医生并不是擅长治病之人，而是擅长防病之人！遗憾的是，不少医术错误的认为:谁的病人越多，谁的本事越大。
近年来，医院跑马圈地，盲目扩张，医院床位甚至超过张，成为世界罕见的“巨无霸”。在扩大规模的同时，还大量引进“高精尖”设备，如此一来，大医学形成“虹吸效应”，抽空了基层的优秀人才，导致患者过度集中难以分流，医院的扩张速度赶不上病人的增长速度，因此，大医院整天疲于奔命，都在忙着“治已病”，哪有精力“治未病”？
面对健康长寿的老人，我们一般会问您是如何保养的？而不是去问您是吃什么药或者看哪位医生获得健康长寿的？道理很简单，观念很重要。
保健养生的观念先树立起来，然后迈出保健养生的第一步，把医生没做的保健养生工作自己承担起来，病人才会越来越少。
沙棘，一种药食同源的植物，它不是药物，却能让人恢复健康！很多人问沙棘能把什么病治好吗？这个问题，估计连专家都不敢回答。沙棘与人身体有着极其相似的营养成分和生物活性物质，它能起到的作用是调理身体，保养身体，而不是治疗疾病。
随着近年来人们对沙棘的认识及研究开发逐步深入，沙棘的价值逐渐被大众所认可，沙棘产品的开发利用稳步上升。加之国民健康意识提高，对健康的要求也更加趋于天然性，安全性和有效性，以沙棘为原料生产的沙棘油、沙棘钙、沙棘蜂蜜膏、沙棘茶、沙棘果汁饮料、沙棘抑菌液等多个沙棘产品得到了广大消费者的认可和喜爱，不仅能享受到沙棘带来的丰富营养价值，还能预防疾病！
功效一：补充天然维生素，改善维生素缺乏引起的各种症状
沙棘富含的维生素，远高于其它蔬果，被称为“天然维生素宝库”、“VC之王”，可以全面补充维生素，对因维生素缺乏引起的症状有很好的改善作用。
功效二：种活性营养物质与人体配比一致，针对细胞“清补修调”，全面改善亚健康
沙棘富含与人体所需最一致的种活性营养物质，有近种小分子，可直接进入细胞，对细胞起到“清、补、修、调”的作用，改善各种亚健康。
功效三：增强胃动力，调节胃酸分泌，保护胃肠道
沙棘富含有机酸、不饱和脂肪酸等，可以调节胃酸分泌，增强胃动力，修复胃肠粘膜，对胃酸、胃胀、胃痛、胃动力不足等症状均有很好的改善作用。
功效四：缓解药物、酒精等对肝脏的伤害，保肝护肝
沙棘富含的苹果酸、柠檬酸、酒石酸等多种有机酸，对酒精肝、脂肪肝、肝区疼痛、面色发*，肤色晦暗等均有明显的防治作用。
功效五：调节机体新陈代谢、增强抗炎作用、促进受损组织再生
沙棘富含VE、不饱和脂肪酸等，增强抗炎作用，促进组织再生，对辐射损伤、烧伤、烫伤、皮炎、粘膜炎等，均有很好的改善作用。
功效六：改善视网膜功能，预防眼疾、保护视力
沙棘富含的氨基酸、类胡萝卜素等，可以提供视网膜、玻璃体等活性营养物质，改善视网膜功能，对视力模糊、视力下降、眼睛易疲劳等，具有很好的改善作用。
除了上述的六大功效，沙棘还具有调节免疫、健脑益智、排*养颜、延缓衰老、防治心脑血管疾病、防癌抗癌等多种功效。
家庭食育指导师：
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