沙棘

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TUhjnbcbe - 2022/8/13 1:30:00
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沙棘这种植物可能大家还不怎么了解,并且走进大众视野的时间还不久,很多人了解到到沙棘可能还是因为“蚂蚁森林”,沙棘是一种生长在我国西北地区的植物,它生命力顽强,主要是用来防沙固土的,随着沙棘的大面积种植,人们发现它的作用远远不止是防沙固土那么简单。

沙棘果实营养丰富,含有多种维生素、脂肪酸等活性物质和人体所需的各种氨基酸。维生素C含量极高,比猕猴桃还要高上几倍,有维生素C之王的美称。含糖7.5%—10%,含酸3%—5%。除此之外,用沙棘叶可制作保健茶。可以说沙棘全身上下都是宝!

小小的果实含有超过种对人体有益的活性物质,营养价值这么高的水果,显然不会就这么错过,很快沙棘就被人们利用了起来,并且让它的营养价值得到充分的利用,各种沙棘的制品沙棘果汁、沙棘油、沙棘咀嚼片等走进人们的生活中,并且很快受到大家的喜欢。

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现在正是处在夏秋更换的季节,气温变得无常,人在这一段时间是比较容易生病的,不适合吃油腻的食物,而沙棘的制品就是非常好的选择,还能补充人体所需的营养!尤其对女性来说,效果尤为的明显。

现在人们的生活节奏都很紧张,身体大多处于亚健康状态,能吃上一下沙棘的制品是非常有好处的!

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